適度なストレッチと呼吸法が妊娠生活を快適にし、分娩時にも役立ちます。また、心身のリラックス効果もあります。 初心者でも無理なく出来るポーズで構成しています。担当は日本マタニティ・ヨーガ協会でベーシックコースを受けた当院の助産師です。お気軽にご参加ください。
新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い、開催中止とさせていただいておりましたが、2022年11月より再開させていただきます。
また、開催日時が下記のとおり変更となりますので、ご了承ください。
日時 | 毎月第2水曜日・第4水曜日 14:30~16:00 |
---|---|
対象 | 妊娠16週以降で妊娠経過に問題のない方 ただし、当院で分娩予定の方に限ります。 |
料金 | 500円 |
場所 | 4階 大会議室 ※2024年7月24日(水)は4階 中会議室での開催となります。 |
お持ちいただくもの | 母子手帳・診察券・ゆったりした服 |
予約制です。産科外来に専用の予約ノートを置いていますので、自由にご記入ください。